为什么睡眠充足了，还老是打哈欠？

2025年03月01日 09:45

有5个网友回答

网友（1）：

睡眠充足和打哈欠没直接的联系！睡眠是身体对自身精力的补充，打哈欠是大脑缺氧的表现，通过哈欠补充氧！这和工作等方面有关，比如压力大、烦躁、超负荷脑力劳动……因注意适当放松，多做深呼吸等！

网友（2）：

春困是一个普遍的现象，需要多休息。
如果您觉得身体上实在有些不太对劲，建议问问医生看看。
一般说春天困是很正常的，我最近也非常困。

网友（3）：

你好！需要检查是否有低钾和贫血及肝功能异常，最先需要排除低钾，祝您健康。

网友（4）：

肺部氧气不足，哈欠能呼吸足够的氧气

网友（5）：

睡多了～哈哈