我看你的配置，硬盘方面只有一个500g的笔记本硬盘。这可能是性能的一个瓶颈，你可以看看系统盘还剩下多少可用空间了，用了4年如果不注意清理垃圾文件的话，可能会出现系统盘空间过小，影响整个系统的运行速度。 还可以看一下笔记本本身有没有可以加多一块硬盘的空间，如果有的话，建议加一块固态硬盘作为系统盘，性能会有明显的提升。
笔记本的平均寿命也就两三年，你这已经可以了，电子产品都这样，没必要再去升级硬件，升级了也是卡，建议重新入手一台较好。
增加内存，加一个固态硬盘作为系统盘，应该就可以解决问题
先弄清楚是网络卡还是电脑本身卡，先换个系统看看，注意硬盘灯是否长亮，你先观察这些再帮你判断，电脑卡不是一下能断定那出问题的。
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