长期在日光灯强烈的灯光下工作，戴什么眼镜可以减少灯光对眼镜的伤害？

这种材料的主要成份是二氧化硅，通常分为无色和苶色两种。材质不易磨损，热膨胀系数小。由于它对紫外线具有特有的透明度，佩戴时容易引起疲劳。另外，由于水晶这种材质密度不均匀，镜片常含有杂质，使用时容易产生双折射现象。俗称克赛片，在白托镜片材料中添加Ceo2和Mno2，可提高紫外线可以收能力。此种镜片在日光和白炽灯下均呈淡红色，故又称红片。它对350A以下的紫外线均可可以收，透光率为88％以上。

托克力片（Toric）
这种镜片也称为白托片、白片、光学白片，其基本成份为钠钛硅酸盐，无色透明，清晰度较高，能可以收330A以下的紫外线。在白托片中加入Ceo2、Tio2可防止346A以下的紫外线，所以又被称为UV白片。其可见光透庇为90-92％，折射率为1.523。
2. 克罗克斯片
俗称克斯片，透光率为87％。这种镜片有双色效应，在日光下呈淡蓝色（所以又称蓝片），在白炽灯下呈淡红色（因含有金属元素钕），可得以收340A以下的紫外线、一部分红外线及580A的黄色可见光。

可以戴一副浅色遮阳镜，在不影响工作的前提下对眼睛起一个保护的作用。

她姐在日光灯下，强烈的灯光下工作，带什么眼镜？带保护眼眼的眼镜墨镜才减少灯光，因为长期工作在灯光下对眼睛是有很大伤害的，必须带好防护眼镜

防蓝光护目镜，或者你带个太阳镜吧

遮光眼睛或者防紫外线的都可以减少伤害