小宝宝为什么不能吃苋菜

2025年03月18日 01:06

有3个网友回答

网友（1）：

草酸比较多，吃前要焯水，焯水后是可以吃的。

网友（2）：

苋菜特点是富含胡萝卜素，维生素A、钾和磷，均是人体必需，但是含有较粗的膳食纤维，因此消化比较困难。对于一岁的小孩，可以食用苋菜，但是苋菜最好榨汁饮用，或者是剁碎后加入米糊给宝宝食用，可以保证营养价值，而且防止宝宝消化不良。

网友（3）：

谁说的？小宝宝不能吃现在啊，其实如果宝宝有一定大的话，吃一点点，现在还是可以的，就是越小的话，越只能吃叶片捣碎的。