腰间盘突出游泳就可以，但应注意运用正确的游泳姿势及游泳池水温不宜过低。邱悬壶在科技一路上，轻的不给看！
不知道你是真的有这些症状，还是为了推广什么 糗事癣虎 像你说的胯斜小腿麻，除了要检查腰椎突出的问题外，还要及时排查一下股骨头有没有问题，很多的股骨头早期的症状都会被当做是腰椎病来治疗，所以很多的股骨头坏死患者，一旦发现确诊后，就已经最少是二期了。所以一定要排查一下，如果没有那就更好。
