羽毛球拍的正确握法

羽毛球拍有两种握拍方法：第一种是正手握拍，球拍的球柄上有八条棱即也有八面，虎口放在与拍面垂直的面上的左边棱下面的一条棱上为正手握拍，同时手心不要贴在球柄上要有空隙，手指间要自然松开，不要贴近，正手握拍主要是用来回击正面而来的球或者是右边路线来的球，第二种是反手握拍，虎口放在与拍面垂直的面上的左边棱上（即可以在正手握拍的基础上把拍子逆时针旋转一条棱就行）为反手握拍，手心、手指和正手握拍基本一致，反手握拍主要是回击左手边的来球。

1、正手握拍技术

以下介绍的所有基本技术均以右手握拍者为例，左手持拍者则反之。一切在身体右侧的正手正拍面击球及头顶后场击球都采用正手握拍法，正手握拍技术动作要领是：

1、先用左手握住球拍的中杠，使拍框与地面垂直。

2、张开右手，使虎口对准拍柄斜棱上的第二条棱线，此时眼睛从左至右可同时看见四条棱线，然后用近似握手的方法握住拍柄，拇指和食指贴在拍柄两侧的宽面上，其余的三指自然握住拍柄。

3、拍柄与掌心不要握紧，应留有空隙。握拍的位置可视各人的情况而定，一般情况下，以球拍柄端靠近手掌的小鱼际为益。

4、握拍力度适宜，恰似握着一个鸡蛋，重则破损，轻则滑落。

正手握拍：握拍不要很紧，要尽量放松握拍手指。
发力时才要握紧。

很简单，你拿菜刀怎么拿，羽毛球拍的正手握拍就怎么握！！至于反手，区别就是大拇指要伸出去，顶住球拍拍柄较宽的一面