任何人都有心情不好的时候，这其中也包括坚强的男生，当男生心情不好的时候，我们需要给他们一点安慰和鼓励，因为他们有的时候也是非常脆弱的。
当我们看到一个男生心情非常不好的时候，我们要首先了解他到底怎么了，首先要针对他的不开心，进行一些安慰，说一些鼓励他的话，告诉他有你在他的身边，你会陪着他，让他不要伤心。
1、拥抱
拥抱是传递力量的行为，所以当你看见你的男朋友时，要给他一个拥抱，让他感觉到他不是一个人，还要拍拍他的背，让他的心情得到一定的舒缓。
2、认真看着他的脸
认真看着他的脸，然后用温柔的安慰人的语气对他说，“不管是现在还是以后，你的烦恼都可以和我说的，不过你要是不愿意我也不强求，我也不想看着你一个人承受压力，我作为你的女朋友可是最有资格倾听你的。”
3、装大人的样子，把他当作小男孩
这时你就说，“你看你，你看你，你就是不想和我说，你就是我，我就是你，我不想要你这么累，其他的我帮不了你，但是我还是可以听你说说话呀。”这时他也许就会有些心软了。
4、反驳他的负情绪
你就假装严肃着说，”你在干嘛！你在干嘛！你这是在怀疑我的眼光吗？我喜欢的男生可不是这样的。“最后在正经地安慰他，告诉他，你相信他。
5、还是要抱抱他
这时就你不要说话了，如果他想说，那么该说的话他就会说了，反正紧紧抱住他，给他力量，表现出十分相信他，信任他的样子，让他重燃信心，心情会好一点。
他说心情不好的话，你可以陪他聊聊天，但是不要一直追问他为什么心情不好，有可能他只是想要一个人陪他聊会天，其它的什么都可以，心情不好的原因暂时不想说
等他想说的时候会再告诉你，所以这个时候，你就陪他聊一些轻松的话题就行。
男人说心情不好可以直接回复说，把自己的心放宽一点，多出去外面走走，让自己的内心得到释放，压力得到释放，当男人说心情不好的时候，一般是指工作和生活中遇到不开心的事情，压力比较大而自己又解决不了，所以男人现在的心情就会产生一定的不好，而此时此刻我们要主动的去关怀和温柔的对待他，让他心里有一个放松的状态，只有这样彼此之间才能加深联系。
男生说他心情不好，肯定是需要你的安慰的，不然他不会告诉你，你可以问她发生什么事情了，你有什么可以帮到的地方？
男生说他心情不好的时候，你可以问他为什么心情不好，因为谁心情不好，然后你可以去安慰她，然后跟她讲笑话，或者陪他出去走走，陪他吃饭
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