出现这个问题，我估计楼主是自己唱的调跟伴奏不搭。有这么一种情况，自己觉得自己没跑调，但问题是别人觉得你跑调了。实际上，你确实没跑调，但是你唱的音调跟伴奏不在一个水平线上，就是说不按伴奏的音调来唱。因此，别人听了会觉得不舒服，就会说不好听，说你跑调了。这个时候如果有人带你一下，就是找个唱歌好的带你一下你就会回到正调上来。
练歌不是一蹴而就的，楼主不要着急。首先，基本的五音，节奏，音调你要找准，如果连这个都很困难那说明不适合唱歌，就别往下练了，因为唱歌需要天赋。其次，在基础都打好的前提下，你要练气息，唱低音气从胸口出，唱高音气从丹田出。平时练歌就要注意使用气，要练到气能和歌声浑然一体，这样别人听起来才会觉得你的声音饱满，里面有东西。唱歌时也要注意感情丰富，投入感情。根据歌曲旋律和歌词内容的不同投入不同的感情。比如悲伤的歌就要投入悲伤的感情，喜悦的歌就要投入高兴的感情。这些练好之后就要练真假音转换了，这个是比较难的，需要自己领悟了，看自己如何发音能发出假音，一般假音用的气比真音少，需要楼主自己琢磨。
另外有一些方面，唱歌的咬字很重要，千万不能带方言，要不是普通话，要不港台腔也行。
平时听歌的时候也注意歌手的唱腔，必要时可以模仿一下，我就是从模仿开始的。假音也可以试着去模仿。你听的多了，以后自然就会找到伴奏的调了。
其实，唱歌好不好主要是音准、节奏。
这两点有了只能算会唱，然而感情才是最高境界。
艺无止境，为情是岸。
五音不全是你没有用耳朵，
音准很多时候是耳朵，在你唱歌的时候，其实耳朵更重要，
我们往往在演唱时忽略了用耳，要认真的听自己唱出来本声，
才可把握音准和情感(一定听过，带着耳机唱歌的人，音乐声盖过自己的声音，所以跑调）。
再就是要多听原唱，也要用耳朵认真听演唱者的声音，人耳天生就有分辨能力，
你要从音乐中分辨出伴奏和人声，将来甚至到每一层乐器.....
先练耳朵，再去谈别的.....
给你介绍几种唱歌练习方法：
高音问题---首先，教你一个简单易学的，飙高音的技巧：嘴角夹个牙签唱歌，不要掉，很容易唱高音。 (也就是常说的开内口）
颤音---主要是通过气息的控制，让气流像波浪一样经过嗓子，就产生了颤音，有些人是通过嗓子来控制气流，这种唱法很过时，叫震喉音，振幅很大，不自然。
每个人的音域都不同，有些人天生音高就很高，音高是需要练习的，（但要注意，不能过分疲劳，会把嗓子唱坏，）
其实你不必太追求音高，找一些适合自己音域的歌曲练习，或者稍微一点点吃力，但还是可以唱上去的高音。
唱歌前是要开声的，喝点开水有助于把声音打开。声音打开后，就嗓子不会难受了。
话不能这么说
像我声音比较柔，比如伍佰的歌唱出来也不好听
但是唱五月天或者周杰伦的歌就还凑合
主要是找到适合自己声音的歌。
在家里多听听歌,听的时候也唱唱,唱多了就好听了
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