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职场压力与情绪管理方法有哪些
职场压力与情绪管理方法有哪些
2024年11月17日 16:13
有1个网友回答
网友（1）：
压力属于情绪的一种。适度压力属于人的正常情绪，有利于人产生积极行为。过度压力则属于人的负面情绪，长此以往，会产生情绪焦虑、抑郁等身心疾病。这种情形犹如紧绷的弓弦一般。
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