崴脚了,伤到筋了,现在筋疼,怎么好得快

2024年11月15日 03:18
有2个网友回答
网友(1):

3天内,多用冰袋敷,较少疼痛。3天后可用热水袋敷,帮助血液循环。注意休息,半个月内受伤的脚不要落地,可以撑拐杖。

网友(2):

主管抡徘 guri0841