患有鼻炎的人应该吃什么应该注意什么

2024年12月04日 11:13

有3个网友回答

网友（1）：

宿州鼻炎应该怎么预防？不要吃辛辣食物。不要到粉尘污染严重的地方，避免接触过敏源。还有就是要加强体育锻炼，我以前也有，自从开始锻炼身体以后，鼻炎基本上没有了。

网友（2）：

多饮水，注意休息，多吃瓜果蔬菜补充维生素，良好起居作息，禁忌辛辣煎炒，清淡饮食，适量运动，增强免疫力。还建议使用抗生素抗细菌治疗，克拉霉素处理。还有可以用盐水冲洗鼻腔，消肿。

网友（3）：

1
少食辛，辣，炸，炒之属热性之品。如辣椒，生姜，炸油条，烧饼，饼干，快餐面等。同时海鲜及冰冻鱼，鱿鱼，虾米等咸海产品容易刺激透发炎症，这类食品最好不食。
2
饮食多样化。多食含维生素较多的蔬菜，水果。如苹果，新鲜蔬菜，菠菜，胡萝卜等。
3
平时鼻局部及额面部可用热水热敷或用电吹风局部加温也可以，使局部的血液循环改善以达到治疗的目的。
4
保持心情开朗，不要总是想着使人烦恼之事，开开心心过好每一天。
5
起居劳作有度，注意休息，上网不要通宵达旦。