好吧问答库 > 求教学霸！每当临近考试，各种焦虑症并存的时候，你们是怎么说服自己安静下来复乖乖复习的？？？

求教学霸！每当临近考试，各种焦虑症并存的时候，你们是怎么说服自己安静下来复乖乖复习的？？？

2025年03月01日 06:18

有3个网友回答

网友（1）：

考试又不会决定你的一生，已经要考试了，再焦虑，再害怕也没什么用，还不如自己好好安排自己的复习计划，给以后的学习做一个规划。本来我们学习就不是为了考试，而是为了学到技能，本领。只要最后好好地认真复习几天，考什么样就是什么样，毕竟自己也努力付出过了。就算考砸也问心无愧，况且只要平时没有玩的太过火，认真复习一下，情况都不会太差。
个人推荐去找学霸们问问重点，可以省去很多无用功

网友（2）：

考试不要紧张，首先找到自己薄弱的科目列下提纲逐条复习，其次就是不要对他人充满信心，其实自己很厉害，不要看别人复习什么就看什么，那样只会更紧张而更觉得自己不如别人，最后要适当放松，保持好心情，考试前后吃一些清淡的食物，以免因客观原因导致考试失利。
考试水平是和平常学习程度的积累程度差不多的，复习不会改变太多结果的，祝你考试顺利，也祝我考试成功💪

网友（3）：

先出去玩一下，放松了再学习。