说明戒烟快要成功了,吃东西变咸是因为长期受烟熏火燎的口腔正在自我恢复中,味觉也会慢慢恢复,如果家人的饮食一直都是清淡的,你因为戒烟却觉得很咸,这说明你长期口腔受到烟熏,对本来的味道麻木了,突然间的戒烟让口腔味蕾逐步恢复正常水平会使你很不适应,感觉很咸。我现在也刚刚戒烟两周,平时喝的可乐我现在都觉得咸,不是甜的,这是口腔味蕾功能恢复正常水平的表现,同时身体内的毒素也会逐步排出,例如:血管净化,呼吸道的净化,呼吸道纤维的功能恢复,肺部功能的恢复等。
戒烟前期会出现即使不抽烟也会在每天早上感觉嘴里有烟味,这是肺部在排出毒素,自我净化的一部分,过几天就好了。并且会出现睡眠变好,皮肤变好,胃口变好等一系列的健康指标的正常反应。
但是需要注意:这期间容易变胖,要控制好自己的饮食。
最后补充一句:吸过烟的肺,再也回不到过去未吸烟的肺了,但是及早戒烟,仍然可以减少肺部疾病、癌症的发生,包括一些血管类的疾病,加油吧。