发现老公出轨,聪明女人仅用七步挽回婚姻!
面对老公出轨,聪明的女人会如何处理?首先做好评估:一是要离婚还是要修复?接下来是坚决离婚,还是尝试修复;二是找到修复/离婚的最佳时机,找准那个时机再行动,理智处理为你的婚姻负责。
发现老公出轨,如果评估过后选择挽回的的话,聪明的女人会从这七个步骤,一步一衔接地修复破裂的关系,升温彼此的感情,守住属于自己的幸福婚姻。
第一步:管理好消极情绪
女人不要在发现老公出轨的瞬间,就情绪激动,歇斯底里不断地指责、愤怒、委屈、伤心,这样只会让老公觉得你很烦。你不如以退为进,表现出冷静的态度,反而会让老公好奇你的行为,甚至会去回忆属于你们的记忆。
此时应该要稳住情绪,找出老公出轨、婚姻出现隔阂的根本原因。发现老公出轨,背叛自己的感情,正常人都会情绪爆发,容易做出各种不利于挽回的事情。为了避免我们被情绪淹没,不是要我们去压抑自己的情绪,而是采取方式管理自己的情绪。
那么整理好自己的情绪有哪些方式?
一是情绪协调:
当伴侣能够深层次地相互理解,并能将这些理解用亲切的方式相互表达出来,真正的亲密关系就会从中产生。这种能力就是“情绪协调”。
那么如何情绪协调呢?最简单的方法就是有效交谈
在老公出轨,对你产生审美疲劳的时候,女人可以采取“向分而合”的被动防御策略:
即你必须先独立起来,做好自己,这样才会对异性更有吸引力,对你的老公也更有吸引力;
来自独立精神产生的魅力磁场是非常强大的,可以吸引老公自然地就回到你的身边。这种先独立自我,而后得以结合的方式,类似“向死而生”的以守为攻的被动防御策略。
第三步:创造二次接触的机会
每一个人都是独特的,每一个人都希望以某种独特的方式被爱。储蓄爱的关键在于:理解+表达+用那个人的爱的语言。当你从内而外地优化自己之后,你就可以制造一些两人单独相处的机会;比如利用共同商讨关于孩子、彼此感情、家庭关系如何处理的问题为引子。唤醒老公的内心深处的情绪记忆。
情绪记忆:指的是对曾经体验过的情绪和情感的记忆。
引起情绪和情感的事件已经过去,但情绪和情感的体验可保存在记忆中。在一定条件下,这种情绪和情感又会重新被体验到。例如,当某人回想起以前恋爱时光的情景时,当时的情绪和情感也会再现,他好像再一次体验到了恋爱的甜蜜和欣喜。情绪记忆具有鲜明、生动、深刻、情境性等特点,往往较其它记忆更为牢固。所以,聪明的女人就会在适当时机口述爱情史,唤醒老公关于两人爱情地图的情绪记忆;让老公重温曾经的甜蜜时光,唤醒沉睡的爱情,为老公能够回心转意创造契机。
第四步:处理好相处的转化期
有了二次接触的机会,你就能逐渐重新靠近老公。在这段过渡时期,你必须平衡自己的心态。不要拿以前的美好相处跟现在的相处作消极对比,越比较你的心态会越失衡;一旦失衡,你就容易做出让老公不舒服的越界行为,比如引发再次吵架或翻旧帐等。你要有耐心,学会积极阐释,慢慢展示自己的魅力,学会把节奏掌握在自己手里;多用积极正面的视角看待老公,得到肯定认可的老公,就会变得比以前更在乎你。
婚姻教皇曾说过:婚姻中积极的正能量就像一个灭火器,一旦出现因为鸡毛蒜皮的琐事而产生的消极情绪的苗头,立刻就会被积极诠释给浇灭。积极阐释的夫妻,能够产生巨大的正能量,凌驾于负能量之上,形成了压倒性的优势。因为这种积极诠释的程度,取决于夫妻之间友谊的深厚程度,相互了解对方的喜好、习惯和怪癖等,并且相互尊重对方的梦想和价值观,所以能够产生促进感情升温的正能量。
第五步:搭建优化关系的框架
这一步是你可以尽情展现自己套路的时候,你的魅力值已经成功引起了老公的注意,你们之间可能会产生些微妙的化学变化。比如已经能够燃起老公对你的激情,但是此时不能操之过急,让老公对你感兴趣并非最终目的;而是应该利用这个时期来优化你们的关系,让你在这段关系中处于高位,掌握主动权,做婚姻的主人。
第六步:理智把控暧昧的阶段
此时,你离成功只有一步之遥,你已经稳稳地吸引住了老公。想要挽回感情的人,总是把焦点放到对方身上。在暧昧期,你需要控制住自己对老公的投入,不要被喜悦冲昏头脑。当老公明显对你表现出迷恋的时候,你要懂得后撤,以退为进的攻势。这个时候可一定要把握得当,人生如行船,不进则退;而情感挽回也是一样,你若停留在一个点上不动了,那么你肯定是停滞或后退的。
第七步:探测老公复合的心意
最后一步,就是你确认老公的心意,来判断老公是否有主动提出复合的倾向。需要注意的是,不要过度高估自己的实力,以为一切尽在掌握中,谁知只是自己的一厢情愿,然后贸然和老公吵架或引起纷争,那将会延长或破坏前面挽回所做的一切努力。这个阶段,可以找一个天时地利人和的时候,两人坦诚表明各自的立场和态度。聆听了彼此真诚的心声之后,再依从自己的心声去付出相应的挽回和修复行为。
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这个男人的心理状态可能是复杂的,但可以提供一些可能的解释。
首先,这个男人可能感到困惑和不知所措,因为他的婚外情被老婆发现了,而他可能并没有准备好面对这个后果。他可能感到被逼到了一个角落,需要一些时间来思考如何处理这种情况。因此,他可能试图通过提出等待两年的要求来拖延时间,以便他能够思考并找到一个解决方案。
另外,这个男人可能也在尝试保护自己的利益。他可能认为,如果他让情人等待两年,他的婚姻可能会自行解决,或者他可以在这段时间内想出一个更好的解决方案。此外,他可能也在考虑自己的感情和需要,因为他可能发现很难放弃婚外情和情人,但他也不想伤害他的妻子。
最后,这个男人可能也在试图让情人理解他的处境,以便他们能够更好地处理这种情况。他可能希望让情人了解他的困难和挣扎,以便他们可以一起找到一个解决方案。
然而,这个男人的行为并不道德或正确。他应该对自己的行为负责,并尝试找到一个合适的解决方案,以最大程度地减少对他人的伤害和痛苦。
如果没有这种人 字典里就不会出现贱人两字,当然当老婆的也应该自检下自己,毕竟这种事不会只是一方面的错。
很简单,家里红旗不倒,外面彩旗飘飘!有炫耀的资本!
老公出轨妻子聪明做法
面对老公出轨,该如何以正确的姿态以及方式挽回老公拯救婚姻呢?缘盾智慧女人为你支招。
一、临危不乱,知己知彼
当老公提出想要离婚的时候,你一定要控制好自己的情绪,不要一上来就情绪暴躁,大吵大闹,人在情绪激动暴躁的时候是最容易做出错误的决定。男人最讨厌的就是泼妇,就是女人竭思底里的纠缠自己的样子。
所以你一定要冷静下来,将自己的情绪稳定,不去骚扰对方,保持自身框架(框架:即恋爱中的高姿态),先了解情况,是什么原因让他提出离婚,沉着冷静的与对方进行沟通,同时反思问题是否出在自身,了解他内心的真实想法,同时看看是不是真的出现了不可调和的矛盾。确认婚姻矛盾的根源,具体了解了情况,我们再去根据具体情况制定方案,挽回我们的婚姻。
二、二次吸引成功挽回
了解清楚原因后,我们就可以开始我们的挽回计划。只要不是老公外面有人了的话,很多问题都是可以调和的。就算是他外面有人了,我们也不怕,也可以制定针对小三的分离计划,挽回老公。
婚姻挽回其实就是“二次吸引”的一个过程,你要做的就是改正之前的问题,替换掉之前的负面印象,建立新的积极印象。展示自己的改变,提高自己的吸引力,最终的目的就是使对方意识到“与你离婚是一个错误的决定”,我们的挽回就成功了。你想想,既然你老公会选择跟你结婚,就是因为你身上的某些特质是吸引他的,所以只要提高吸引力为你们的婚姻和感情加码,老公提离婚出轨不可怕,挽回也不困难。
三、异地而处,调整模式
当挽回成功以后,老公心重新回归家庭之后,我们要做的就是去发现之前婚姻中所存在的问题,去异地而处的思考,你们为什么会出现婚姻危机?
如果是你之前在婚姻中框架太低,让他没有意识到你的重要性,从而不再珍惜你。那就要适当提高自身框架,不要老公予求予给,完全满足老公的一切要求。要学会自己掌握婚姻的主动权,要懂得适当的拒绝,提高自身框架。让老公对你欲罢不能,勾起他恋爱时的欲求不得的心理,他自然就会珍惜你了。
但如果是由于你之前框架太高,你老公一味付出,你却不懂得珍惜,那么就要降低自身框架,去体贴老公,真心关爱家庭,孝敬双方父母,让他看见你的改变。他自然就会与你一起努力,去好好经营你们的家庭。你们只有这样才能相互扶持,白头到老。
关于两性之间的情感,其实还有很多的因素会影响最终的事态走向,有情感问题,一定要及时采取有效措施解决,不要等到失去了才后悔莫及。挽救婚姻,其实也能找到诀窍,将这件复杂的事情简单化。对于老公出轨,其实女人也能够乐观地面对,为婚姻制造更多的保障。
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