弹性势能是势能（一种能量）的一种。势能狭义上理解是一种由保守力做功而改变的能量，而弹性势能所对应的保守力为弹力（物体内部的力，为了克服自我产生的形变而产生）。动能和势能是两种最基本的能量，其中动能和重力势能合称机械能。而弹性形变则是指物体在受到外界力的作用（如拉伸或挤压）下，改变形状（形变），而且在去除外界力后物体能够自然地恢复原状（弹性）。
