我每天坚持跳1000个跳绳来增高,持续多长时间能明显长高,我16岁,170

持续多长时间能明显长高或者长高
2024年11月19日 03:19
有6个网友回答
网友(1):

我也觉篮球比较容易长高,大量的运动+适当的钙镁补充效果比较好,起码能让你该长的时候有营养去长

网友(2):

嘻嘻

网友(3):

一直坚持

网友(4):

你这样只会减肥

网友(5):

这个不知道,不过听说打篮球可以长高

网友(6):

乔丹每天是做蹲起 扶着墙 上万次的做 最后 从一米七几到一米九几 什么使得他成功 是毅力 是得篮球的热情