一休息就感觉大腿发胀。 用手按起肌肉有点硬还带着一点痛 是什么回事啊。?

2025年01月07日 07:49
有3个网友回答
网友(1):

应该是肌肉紧张引起的 你可以用的要去自己按摩一下 放松肌肉 如果长期没有好转 建议就医

网友(2):

适当休息,并加于煅炼身体

网友(3):

运动过后很正常,乳酸堆积休息一天就没事了