不管什么力量，表现为有形的也好，无形的也好，首先是你可以感受到他的存在。当你感受到念力的存在，也很难让一根羽毛飘起来，想叫无形的精神意念力，托起一根实质的羽毛，除非你的念力足够的强。冥想就是用来感受精神能量的存在，使其在量和质都不断提高！不管修炼什么都有风险的，刚开始修炼浅，或许感到很好玩，也可以支持，越到以后越难，越有风险，修炼深了，没师傅指导，很容易走火入魔，甚至想停下来都很难！所以，没天赋，没师傅的，不要看到秘籍，就兴奋的什么都忘了！在此就不多说了！
找一根金属汤勺，注意力集中，心里想着汤勺弯曲，反复练习，直到成功，这是最基本的念力练习
拜读金刚经，驱除杂念。
清心寡欲，看破红尘，无欲无求，心静如水。。。
即可练就上乘念力内功心法
祝lz早日修炼成功。
测试你的念力有个好办法，就是你闭上眼睛然后什么都别想看你能坚持多久！当然也是个锻炼念力的好方法哦
集中精神专注，就是种念力
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