你好！你能把语句表达通顺、清楚一些吗？
不知道你的年龄、职业（也许你是学生？），你能再详细介绍一下你的情况吗？
这位朋友：
每个人都不是生下来什么都会，什么都擅长的。都是需要不断地了解、学习、进步、提高的。
塞翁失马，焉知非福。
挫折是进步的开始。
吃一堑长一智，经一事长一能。
遇到难题，克服它，遇到困境，扛过它。你会发现，过了这个坎之后，你不仅获得了一件事，一个时期的胜利，你更从此提高了人生境界，提高了处事水平。你以后的生活，也会更加老练，更加游刃有余。
当然，有些难题，你可以找亲友，或者找专长这一方面的人或部门，帮助你解决。
你也可以把具体的难题写在这里，让网友们为你出些主意，排忧解难！
心烦的时候，建议户外活动、运动、散心，调整好身心状态。
有时间，可以咨询心理医生，相信也会有所收获的。
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