眼睛干涩怎么办？

以眼睛干涩为主要症状的泪液分泌障碍性眼病，常伴有双眼痒感枝州友、异物感、烧灼感，或畏光、视物模糊、视力波动等表现。常见之症状包括眼睛干涩猛槐、容易疲倦、眼痒、有异物感、痛灼热感、迹明分泌物黏稠、怕风、畏光、对外界刺激很敏感；有时眼睛太干，基本泪液不足，反而刺激反射性泪液分泌，而造成常常流泪；较严重者眼睛会红肿、充血、角质化、角膜上皮破皮而有丝状物黏附，这种损伤日久则可造成角结膜病变，并会影响视力。
1.局部治疗
（1）消除诱因 应避免长时间使用电脑，少接触空调及烟尘环境等干眼诱因；睑板腺功能障碍者应注意清洁眼睑、应用抗生素等。
（2）泪液成分的替代治疗 应用自体血清或人工泪液，严重患者应尽量使用不含防腐剂的人工泪液。
（3）延长泪液在眼表的停留时间 可配带湿房镜、硅胶眼罩、治疗性角膜接触镜等。
（4）其他 避免服用可减少泪液分泌的药物，如降血压药、抗抑郁药、阿托品类似物等；有免疫因素参与的类型可加用免疫抑制剂或短期局部使用激素；手术治疗等。
2.全身治疗
主要是改善患者的营养状况，防止继发感染。食用含维生素A丰富的食物，如牛奶、鸡蛋、含胡萝卜素的蔬菜；口服鱼肝油等。

可能是视疲清歼劳，减少长时间的看手机看电脑。如果因为工作无颤侍法避免，可以买点减缓视疲劳的眼药水，经常做一下眼保健操，还答洞冲是有点效果的。

干眼症，它又被称为干燥性结膜和角膜炎，这种疾病旅滑症状主要是由于角膜前泪膜的质量或者泪液的数量不足而引起的结膜和角膜上皮不能维持正码首常功能的一种疾病症状。一般以药物治疗为主，例如人工泪液来缓解干眼，或者做一些理迟镇数疗激光等，疏通堵塞的睑板腺，促进泪液分泌，缓解干眼症状

眼睛干涩的治疗，可以使用湿毛巾敷眼，三分钟左右可以促槐扰进眼部血液循环，改善眼睛干涩。尽量不铅谈旦要用眼侍扮过度，让眼睛适当的休息，可以做保健操缓解症状。

眼药水盯局，不然悄岁可能就是疲劳，做眼保健操，或者睡觉，启则睁不然就问医生，还或者哭，眼泪可以把眼睛里面的垃圾带出来，反正还可以多睡觉