开车造成的坐骨神经痛怎么可以治好

骨神经痛导致的疼痛不适，坐骨神经痛的患者在生活中，必须讲究正确的护理方式，一般是可以进行慢跑的，但是不建议做剧烈的运动，同时也要配合科学的治疗，根据检查结果及时的给予活血止痛，补益肝肾，强筋健骨的药物，可应用裪保的(坐骨、顺古，安玉，贴)，敢觉 不中能tui.平时尽量注意多休息，不能过度劳累。提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。
腰间盘突出的注意事项：
1、饮食均衡，蛋白质、维生素含量宜高，脂肪、胆固醇宜低，防止肥胖，戒烟控酒。
2、工作中注意劳逸结合，姿势正确，不宜久坐久站，剧烈体力活动前先做准备活动。
3、卧床休息，宜选用硬板床，保持脊柱生理弯曲。
4、避寒保暖。
5、腰椎间盘突出是运动系统疾病，预防原则要求减少运动，放松休息。
6、平时应加强腰背肌锻炼，加强腰椎稳定性。
7、保持良好的生活习惯，防止腰腿受凉，防止过度劳累。
8、站或坐姿势要正确。脊柱不正，会造成椎间盘受力不均匀，是造成椎间盘突出的隐伏根源。
9、锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大，否则不但达不到预期目的，还会造成椎间盘突出。

坐骨神经痛 是指由坐骨神经原发性或继发性损害所引起的疼痛综合征，以下腰部、臀部直至下肢，沿坐骨神经走行及分布区放射性疼痛、麻木和肌力下度降为临床特征。一道般情况下首先是表现为腰痛，腰痛比较轻，但后期很快发展为剧烈的大腿和小腿放射性疼痛，大多数患者的坐骨神经痛是继发于坐骨神经局部及周围结构的病变对坐骨神经的刺激压迫与损害，称为继发坐骨神经痛；少数系原发性，即坐骨神经炎。坐骨神经痛为患者带来了很大痛苦和不便，适当的锻炼jia上萄葆的（坐骨顺古=安玉=贴）能冶好，客服承诺使拥2-3贴没有答效=果,可以退。值的推荐

　　坐骨痛是指沿坐骨神经分布区域出现的放射性疼痛,主要表现为臀部,大腿后侧,小腿后外侧,足背外侧.临床表现为坐骨神经分布区的疼痛,以臀部、大腿后侧、小腿后外侧、足背外侧为主,放射痛明显;引起腰椎侧突,腰部活动受限,局部有压痛,直腿抬高试验阳性,下肢感觉异常,肌力下降,反射异常等.

　　建议选择具有医保资质的骨科康复专科医院,这样治疗更具有针对性,还可以在医生的指导下进行康复训练,对病情的康复有着很大的帮助,医保收费更合理,也能减轻经济压力,希望对你有帮助.

适量运动；中医治疗听遵医嘱配合治疗

建议有空闲时间可以多出去走走，或者可以去健身之类的。