经常吃羊肉对身体有什么益处?
羊肉味甘、性温,归脾、肾经,营养价值高于猪肉但低于牛肉,具有补血益气、温中暖胃、祛寒等功效,适用于气血不足、阳虚肢冷者。 注意,由于羊肉温热,发热、牙痛、便秘、内热者忌食。求采纳
不能天天吃,会上火。
相当于吃了壮阳药,金枪不倒