出现腹泻、腹中肠鸣,考虑可能跟你最近的饮食不节有关,如过食冷饮、过食辛辣之品,或腹部受凉有关,而导致胃肠道功能出现紊乱。意见建议:如果症状表现很轻,只要注意一下饮食,少食生冷、辛辣刺激性食物,多饮用温盐开水就可。如果大便次数很多,则需要在注意饮食的基础上,予以调理肠胃的药物,完善大便常规检查。