因为平时没有怎么运动,剧烈运动之后,大腿一时不适应，就会起反应,只要多运动几天就会好的
太剧烈了 或者你不经常运动 或者运动之前没有做好必要的热身
你可能不经常运动的原因吧,也可能缺维生素E.建议你吃点记得采纳啊
