踢足球意识是很重要的!后卫一定要有位置感!会造越位的话,会减轻不少负担。面对前锋时不要盲目出脚,贴紧他,不给他突破的空间,瞅准时机,出脚时要快!而且在中后卫上千万不要粘球,尽快处理出去是最明智的选择!
1.破坏球非常重要 解围时候出脚需果断 及时 准确 这个需要练习
2.练习判断位置 卡住身位 与同你协防的队友之间形成保护 可以增加防守成功率
3.要有优良心理素质 遇对手形成1对1时需要冷静处理
1.破坏球非常重要 解围时候出脚需果断 及时 准确 这个需要练习
2.练习判断位置 卡住身位 与同你协防的队友之间形成保护 可以增加防守成功率
3.要有优良心理素质 遇对手形成1对1时需要冷静处理
4.要有良好体能储备
其实后卫最重要的一点是卡位和队友的协防,加强自己的对抗性,可速度能力,还有一个就传球能力。这些都做好了,你就是一个优秀的后卫。个人比较喜欢意大利的中后卫,边路德国的,巴西的。
多跑动,尽量让球离自家球门远点儿
球过人不过,人过球不过。