人的一生年龄段划分

在心理学中，有一种心理学叫个体心理学，也叫狭义的心理发展学。什么是狭义的心理发展？狭义的心理发展就是人、个体、整个生命的历程，通俗的一句话说：就是我们从出生，娘胎里出来，然后到死的过程。

人这一生，大部分人活到七八十岁、八九十岁或者一百多岁。百岁老人比例相对来说比较少，那按照人生百年来说明，在这100来年，人生主要分为哪几个阶段呢？

从发展心理学的角度看：第一阶段是婴儿前期，第二阶段是婴儿后期，第三阶段是幼儿期，第四阶段是童年期，第五阶段是青春期，第六阶段是成年前期，第七阶段是成年中期，第八个阶段是成年后期。

那么这八个阶段，当时是谁来划分的？当时有一个心理学家叫埃里克森，他按照心理发展的年龄阶段，他把人划分为八个阶段，也是根据人的社会性和人格特征来划分的。

那么从社会心理发展阶段理论来说，他这样划分之后，那么每一个阶段，它都会有相应的心理任务和心理危机产生。比如说，为什么很多人说有中年危机，这个中年危机为什么会产生？如何去避免中年危机的产生？那么中年危机是什么？有很多人就说：我缺钱，我是中年危机，上有老，下有小；还有人说我失业，找不到等等这些，所以出现了中年危机。那么这个中年危机为什么会产生？产生之后，如何来调整自己的心态呢？或者说如何来避免产生中年危机呢？这就是心理发展学所需要探讨的一个内容。

所以心理发展的八个阶段，它主要的研究是两个方面的内容：第一个是现代人的心理危机，第二个是个人需要与社会要求失调所产生的，如果我们是一个婴儿，如果始终都是儿童期，非常快乐，如果我们这一生都像儿童那样去生活的话，是不是也可以？但是不允许呀。

比如一个人到了二三十岁，就要成家立业了，是不是？就要照顾老人，对不对？每个阶段都不会让自己做小孩的这种心态了。那么根据规律就会产生每个阶段有每个阶段的任务去完成。当然，每一个阶段的发展任务成功与否，它决定了我们人格是积极的还是消极的。

埃里克森提出的人生八阶段理论很出名，那么这个埃里克森是谁？埃里克森是一位没有受过高等学位的一个心理学家。简单的说，他初中毕业，也没有上过高中。但是他尽其所能，成功地爬上了学术的最高峰，获得哈佛大学的教授职位。那也就是说，你现在让我们一个初中生，获得大学的那个教授职位，那还是很难的，尤其是心理学这个专业。

埃里克森，他由于缺乏正规的训练，所以说他并没有致力于常规的心理学学术传统。我们知道现在很多的大学教授，每年都有各种论文的要求，那么埃里克森由于他没有受到这种学术方面的一种训练，没有读到研究生或者读到博士，所以说他在心理学学术这一块是没有成为一个体系的，这也是导致埃里克森的人生八个阶段理论，在心理学角度来说，不是很出名。他不像弗洛伊德、华生、荣格等心理学家们这么出名。

但是，埃里克森有一个非常巨大的贡献。他的贡献是：他是独具匠心地将弗洛伊德的观点和人类学相融合，从而得出了人生八阶段这个理论。弗洛伊德我们很多人都知道，弗洛伊德之前有个心理发展观点，他对于人格发展理论，主要是五个时期：第一个是口腔期，第二个是肛门期，第三个是信息期，第四个是潜伏期，第五个是两性期。

其中口腔期就是零到一岁，肛门期是一岁到三岁，信息期是三岁到六岁，潜伏期是七岁到青春期，两性期，是青春期（12岁）以后了。但是，弗洛伊德没有把人格发展贯穿到人的一生，就是青春期以后，他没有过多的去描述，或者说没有过多地去讲解，去分析。

但是埃里克森，他根据弗洛伊德的这个人格发展理论，再加上人类发展的理论，进行一个融合，然后就形成了他独一无二的人生八阶段理论。尽管埃里克森的理论，是忠于弗洛伊德的，但是，这些东西也是他的原创，其中他最有创造性的观点就是同一性的危机。

举个简单例子，就是人的发展历经八个阶段，那么每个阶段都有相应的核心任务，如果这个任务得到了解决，就会获得一种同一性；如果没有获得解决，出现同一性的危机。就像婴儿期，婴儿期主要培养他的信任，如果没有培养出他的信任感，就会出现一种怀疑，所以说为什么很多人长大之后没有安全感，那么安全感是什么时候造成的，就是在婴儿期的时候没有建立好这种信任感。

那么人生八个阶段，刚才我举了一个例子是婴儿期，那么上文所阐述的婴儿前期，婴儿后期，幼儿期，儿童期等等这些，对于人生八个阶段，它的年龄分布是怎么样的？婴儿前期是零岁到一岁半，婴儿后期是一岁半到3岁，幼儿期是3岁到6岁（幼儿园阶段），儿童期是6岁到12岁（小学阶段），青春期，12岁到18岁（初高中阶段），成年早期，18岁到25岁（大学研究生阶段），成年中期是25岁到50岁，成年后期是50岁以后。

所以说人生阶段主要分为八个阶段，每个人生阶段阶段都分别会需要完成相应的任务以及避免什么样的危机产生。让人生的每个阶段都不用后悔，都是一笔宝贵的财富。

通常按年龄大致分成：婴儿（出生～1岁）、幼儿（1～4岁）、儿童（5～11）、少年（12～18）、青年（19～35）、中年（36～59）、老年（60～）。

1. 联合国世界卫生组织最近经过对全球人体素质和平均寿命进行测定，对年龄的划分标准作出了新的规定。该规定将人的一生分为5个年龄段，即：44岁以下为青年人，45岁至59岁为中年人，60岁至74岁为年轻的老人，75岁至89岁为老年人，90岁以上为长寿老年人。

2. 根据发展心理学划分：乳儿期0-1岁婴儿期1-2岁幼儿期2-3岁学龄前期3—6、7岁学龄初期6、7—11、12岁少年期11、12—14、15岁青年期14、15—30岁中年期30—50岁老年50岁以后。

3. 我国《老年人权益保障法》第2条规定老年人的年龄起点标准是60周岁。即凡年满60周岁的中华人民共和国公民都属于老年人。
   

通常按年龄大致分成：婴儿（出生～1岁）、幼儿（1～4岁）、儿童（5～11）、少年（12～18）、青年（19～35）、中年（36～59）、老年（60～）。

2020最新世界通用的科学标准，我国也同步了

未成年人：0至17岁。

青年人： 18岁至65岁。

中年人： 66岁至79岁。

老年人： 80岁至99岁。

长寿老人：100岁以上。

我们所熟知的年龄分段，是早期国计民生原因所致的自行标准，自行国力原因下的退休等提前的特殊标准，也可以讲是临时标准，久而久之后，大家多不适应科学标准了。但事实就如此，人不能被心理年龄压得未老先衰。