慢性鼻炎可以并发哪些疾病？怎样治疗及预防慢性鼻炎呢？

冬季是鼻炎的高发季，很多鼻炎患者面对鼻痒、喷嚏手足无措，用药调理也不得章法，导致鼻炎长久不愈。专家建议，注意保暖、保湿、保持清洁，从生活方式上戒除发病诱因，可以大大降低慢性鼻炎的发病率用药最好用外用中药辛夷鼻舒爽。天气转冷，加上空气污染、风沙、人口密集等，抵抗力弱的人就成为易感冒人群，而感冒便容易引起鼻炎发作。由于急性鼻炎和感冒症状过于相似，都是鼻塞、头痛、打喷嚏、流鼻涕，有人就会错将鼻炎当感冒治。吃了感冒药，却未见好转，反复发作，直到转成慢性鼻炎。有人虽然知道自己得了鼻炎，但认为这是小意思，小毛病，不耽误吃不耽误喝，是小病。实际上鼻炎发病的临床症状各异，除了鼻痒、喷嚏，时间一长还会导致头痛、头晕、记忆力下降等，甚至会并发肺气肿、肺心病、哮喘等严重疾病。鼻窦炎长期反复发作又未得到及时治疗，炎症就会扩散至邻近器官、组织。御空旦同时还会增加患鼻咽癌的可能。因此慢性鼻炎患者，应提高警惕，一旦患病不可掉以轻心。　　
冬季鼻炎以慢性鼻炎患者居多，主要症状是鼻堵塞。除了用中药辛夷鼻舒爽治疗外，如果能从生活方式上戒除发病诱因，可以大大降低慢性鼻炎的发病镇扰率。比如注意气候变化，遇冷及时增添御寒的衣、裤、围巾、手套和鞋帽，尤其是冬天迎风时需戴口罩，既可保持鼻腔的湿度，同时还能预防感冒等疾病。还要保持室内空气的温度和湿度。暖气或空调的过度使用，会导致鼻腔干燥及黏膜上皮的抵抗力减弱。如果同时使用空气加湿器，会有较好的效果。平时还要注意，保持清洁 为增强鼻腔黏膜的御寒抗病能力，每天早晨可用冷水洗脸。学会正确的擤鼻方法也是保持鼻腔清洁的关键。可先用手指压住一侧鼻孔，轻轻向外吹气，对侧鼻孔的鼻涕即可擤出。一侧擤完，再擤另一侧，切勿用力过猛。
如果是过敏性鼻炎患者要注意多吃水果少吃鱼虾，多晒太阳。过敏性鼻炎是鼻腔黏膜对吸入空气中的某些成分高度敏感所致，主要表现为爱打喷嚏、流清鼻水。一年四季都可能发生，冬季空气流通不畅，更多的过敏原会导致鼻炎复发。最好要远离过敏原 过敏性鼻炎患者的卧室内最好不要铺地毯，不用羽毛被褥，也不要存放有刺激性气味的物品。窗帘、被褥要经常洗晒，以防螨虫及其分泌物诱发过敏性鼻炎，冬天若长时间没出太阳，最好用60℃以上的温水浸泡20分钟后再清洗。过敏性鼻炎患者在冲洗鼻腔，要随时保持鼻腔清洁，最好每天用温的生理盐水冲洗鼻腔1～2次。养成这一习惯不仅能把鼻腔分泌亏慎物清除出鼻腔、缓解鼻黏膜充血，还能清除进入鼻腔的花粉、灰尘等会刺激鼻腔的过敏原和细菌，并让鼻腔不再干燥。洗鼻工具可选择医用注射器、鼻腔喷雾瓶或电动洗鼻器。此外，过敏性鼻炎患者冬季要多吃水果。多吃B族维生素与维生素C及胡萝卜素含量丰富的蔬菜水果、谷类，以及富含维生素E的食物，如坚果、小麦胚芽等，可有效减缓过敏现象，并可以预防免疫功能衰退。除了多吃有益的食物外，慎食鱼、虾、蟹类食物，太过油腻、太咸、太酸或辛辣的食物也应尽量避免食用。食疗只能缓解症状，得了过敏性鼻炎最好还是用中药辛夷鼻舒爽治疗一下。