红豆和绿豆和薏米能一起吃吗

2024年11月15日 03:06
有2个网友回答
网友(1):

绿豆、红豆、薏米一块煮粥对美容养颜有没有排斥的作用,是没有的,红豆、绿豆、薏米是可以一起煮粥的,红豆薏米都对女性非常好,绿豆比较寒凉,建议不要多吃,月经期间不要吃

网友(2):

是可以的,红豆具有补血的作用,绿豆是清热下火的作用,薏米是起到健脾渗湿的作用,可以煮粥服用
建议结合身体症状,补血补虚治疗等,不吃生冷食物