这个可能和你的体质有关系，季节交替，身体不适应导致的，你可以喝一些菊花茶，金银花茶，板蓝根，平时饮食清淡，多吃蔬菜水果，少吃油腻，辛辣刺激食物，清凉为主，可以吃一些甜瓜，香蕉，西瓜
你好 ！ 如果是这样的情况 ，你应该如看医生了 。吃点儿药会好受多了 。医生诊断后就知道是怎么回事了 。
