下楼梯脚扭伤怎么办？

2024年11月16日 00:16

有3个网友回答

网友（1）：

把腿抬高搁椅子上，少走动，用冷毛巾敷，也可些涂红花油，吃三七片。扭伤恢复慢要有耐心休息。

网友（2）：

我们这里的老方法，就是下楼的时候你脚扭伤的时候扭从那边，你在着样子从另一边扭回去。这样几天就好了，我以前乜用这个方法的。或者拿根圆的木棍在底下，脚拿放在圆棍上面滚动。

网友（3）：

现在天气冷了我建议你妈妈少活动没事就在家呆着最好每天用热水多泡几次脚，再买点好的外用药贴你没事再给你妈按摩会，扭伤不是什么大病如果护理好的话一个月就差不多好了祝你妈妈早日康复！