京津塘高速从分钟寺桥下,走十里河桥进东三环,向北行至国贸桥向东转,走建国路(沿地铁一号线)到四惠。东三环上:十里河、华威、潘家园、劲松、双井跟司机说声都可以下车。建国路上:主要站点就是国贸、大望路,过了大望路的基本就进四惠站下车了。