鱼头火锅怎么做好吃又简单

2025年03月25日 19:28
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原料:鲢鱼头1个(约800克),嫩白菜心200克,嫩豆腐4块,豆腐泡10个,韭黄60克,熟冬菇6朵,胡萝卜10克,姜10克,花生油30克,料酒5克,清汤1000克,盐适量。做法:(1)鱼头去鳃,洗净,用净布抹干;嫩白菜心、韭黄洗净,切段;姜拍破;豆腐泡每个切成两半;豆腐切咸二厘米见方的块。(2)炒锅烧热,放入花生油15克烧至冒烟,下入姜翻炒一下,再加入嫩白菜心段炒软后取出。原炒锅中再加入花生油,烧热后下入鱼头,煎至两面微黄,烹入料酒,添清汤,放入姜片、盐,炖出鲜味后倒入火锅中。四周围下嫩白菜心,菜上放冬菇、胡萝卜、豆腐块、豆腐泡,注入清汤,以盐调味,盖锅煮几分钟后,边煮边食,边食边下韭黄。

网友(2):

材料
主料:胖头鱼头1个、鱼丸800g、山药500g;
辅料:姜片适量、盐适量、料酒适量、香芝麻油适量、香菜适量、香葱适量
三鲜鱼头火锅
1将鱼头洗净,去掉黑膜。
2将山药去皮,切成片状。
3锅内烧水,水开后,倒入几片生姜和鱼头,加入料酒。
4水开后将鱼头捞起,水倒掉(鱼的腥味全跑水里了),重新加水,将鱼头、鱼丸和山药一起加入。
5鱼汤煮至奶白,撇去浮沫,加入少量盐调味。
6撒上香葱,点缀香菜,淋上几滴香油即可。
小贴士
1、对于鱼头的处理,之前没有采用传统的煎、煸的方法,而是采用焯水的方法是为了更大程度地保留鱼的原味及更为科学健康。
2、焯水实际也是去掉了鱼的腥味。
3、山药放入的时间可根据各自的喜好放,我只所以将鱼头、鱼丸和山药一同放,是为了让三者更早地融合,这样才能真正品尝到三鲜的滋味。