一、凉水是没有煮过的水,是生水。而凉白开是已经煮好了的开水,放置冷了的开水。 二、喝凉水肚子疼.喝白开水不肚子疼。 三、开水有经过沸煮过,细菌都煮沸没有了;凉水就刚好相反。凉水含有活性成分的矿物质!而开水则比凉水少了许多微生物!最好喝凉开水。 四、开水可以杀死一些有害菌群,避免生病。凉水(自来水)还不够卫生。 如何区分凉开水与凉水: 一、看:有少许沉淀物的是凉开水。 二、是尝:喝一口尝尝味道,不用多说,能感觉的到,烧过的水味道有点不一样。