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每天打羽毛球有什么好处？
每天打羽毛球有什么好处？
2024年11月16日 11:37
有2个网友回答
网友（1）：
1.能使全身放松 各个关节都得到锻炼
2. 除了乒乓球外这个是最能消耗体能的了
3.对于女生来说 最佳的减肥和锻炼 选择
记得打球之前做一下预备运动哦
网友（2）：
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