谈了很久的女朋友突然说对我没感觉了，怎么挽回

1、首先，情绪上的反应，本质产生于吸引。当初你身上一定有某种特质吸引了她，无论是体贴，上进心，还是你的幽默感。但是时间一长，你渐渐习惯了这种相处模式，进而失去了你原有的一些特质。

所以现在，你应该重新展示你的吸引力，让对方意识到你的变化。因此，你需要在以后的聊天当中，逐步给对方渗透一些你改变的信息，再加上朋友圈一些动态的展示，让她感受到你的不同。

比如“最近报了一个健身课，感觉不能一直坐在家里不运动”，然后再在朋友圈更新几个健身的动态，让她感觉到你生活状态的变化；比如“今天尝试着做了一下菜谱上的菜，好久不做了居然手艺还没有丢”，然后发一两张成品图过去。通过这些举动，让对方意识到你正在逐步变化，摆脱原来那个没吸引力的状态。


2、其次，女朋友的没感觉，是因为你不走心，她感觉不到你的爱意。有的男生，出去约个会就是玩手机，女朋友说半天他也只是一个“嗯”，时间长了当然女朋友就会觉得自己面对着一个榆木脑袋。所以你以后聊天时，要让女朋友感觉到你在关注她最近的动态，多聊一些生活细节，暗示自己其实一直都没忘关注她。
在聊天中加上一些生活细节，和以前的回忆，很容易达到这种效果:“怎么今天吃的这么少，是因为最近胃病又犯了吗，我记得你的胃不能吃太刺激性的东西”“以前你最喜欢吃这道菜了，一直想着给你做，现在已经有点样子了，你有机会可以尝尝”“我看到你发朋友圈说去登山了，之前不是腿受过伤吗，小心点别硬撑着”

这样的点滴，才能够让对方感受到你真的走心，意识到你开始关注她，而不是形式上的嘘寒问暖了。

觉得你可以再试着和她谈谈，看看她想要的是哪种男人。如果她还是不想和你说，只能说，这次你会受伤了 ，只能说，你们不适合，她并不适合你！错的时候遇到错的人。 不是什么都能挽回的。我能够理解你第一次谈恋爱，肯定会受伤。但是你要知道，准备好谈恋爱，就是要做好受伤的准备。这样才能够使你成长。 不要太难过了。 只要努力挽回过，那就可以了。她不懂得珍惜是她的问题。男人要坚强

没得挽回