麦麸馒头怎么做

2025年03月01日 11:23
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麦麸馒头的做法步骤

1
鲜酵母一块。

2
把酵母用水溶解成酵母水。

3
面粉中加入白糖。

4
再加入橄榄油拌匀。

5
把酵母水倒入面粉中。

6
再加入余下的清水。

7
把面粉拌成絮状。

8
把面絮揉合成光滑的面团。

9
把面盆盖上保鲜膜进行发酵。

10
发酵好的面团。

11
发酵好的面团放到案板上压平、排气揉光滑。

12
把面团等分成11份(每个大约72克左右)。

13
取一个面剂,用右掌掌心顺时针揉动,除拇指外的四指轻轻拢住面团跟着掌心一块转动,边揉边往中间收。

14
基本成半球型的时候,用双掌将面剂揉搓成圆球形状胚子

15
所有的馒头胚做好后放在案板上静置

16
进行二次发酵,根据气候确定时间。

17
蒸锅中放入清水,笼屉及潮湿的屉布,将馒头胚放在布上。

18
盖上锅盖,大火烧开后整20分钟即可,刚蒸好的馒头。

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