亲，你年龄还小，不论有没有那方面的发育，都还有长高的机会，建议一，均衡营养， 二充足睡眠，三，多参加 体育锻炼，特别是跳高类的运动，都有助于长高。不要相信广告类的，所谓增高都是假的
你还小，一定会长得，不要太强求，顺其自然，早日成位大美女啊
多吃些含钙的食物 注意休息 加强锻炼
穿高跟鞋 想要多高找人定
我们扣聊吧
