腿总是抽筋是什么原因引起的？

2024年11月20日 18:48

有5个网友回答

网友（1）：

腿部出现抽筋，多是肌肉自发的强直性收缩、腿部受凉或由于劳累过度，从而引起腿部痉挛的现象发生。另外，也不能排除因为长期的营养不良或缺钙，从而引起腿部肌肉痉挛的现象，特别是由于维生素B1缺乏，更容易发生排肠肌痉挛的现象。当出现腿部抽筋后，首先可以采取按摩穴位的方法来进行缓解。另外，也可以采取热毛巾或者热水袋对抽筋部位进行热敷，热敷有助于肌肉放松，促进血液循环，从而缓解因抽筋造成的疼痛感

网友（2）：

经常腿抽筋啥情况？别担心，3种“原因”和调养妙招

网友（3）：

根据你腿部肌肉出现抽搐的表现,考虑是受寒受凉或者是缺钙等因素造成的表现,建议到医院通过化验检查离子状况,可以通过温里散寒活血化瘀等药物进行调理

网友（4）：

腿总是抽筋儿。是抽筋是缺钙了。嗯。

网友（5）：

引起抽筋的原因包括：内源性和外源性两种。