最好开灯，对眼睛有好处，不建议在黑暗中看电脑，手机，时间长了对眼睛有很大的伤害。如结膜炎，眼痒，眼疼等。
晚上使用电子产品最好要把灯打开，因为电脑或手机的屏幕所发出的光并不满足照明光源的要求，所以眼睛就会很难受。
