烫伤后合理的饮食有利于创面的修复不留疤痕，期间可多吃以下食物：
1、多食高热量、高蛋白，质量高、体积小，易于消化吸收的食物，增加蛋类、鱼类、肉类等。
2、多食高蛋白质食物，特别是多喝些鲫鱼汤、黑鱼汤、牛奶等流质易吸收的优质蛋白食物，利于创面细胞增长，加速愈合。
3、多食含锌量较高的食物，如牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝、豆类等，可有效避免伤口的感染，促进伤口的愈合，避免疤痕的出现，防止疤痕的持续增生。
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烫伤后别再抹酱油了，教你正确的处理方法，快速缓解疼痛不留疤痕
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