卫生巾一般要多久更换一次？

卫生巾一般要2~3小时换一次，最多不超过4~5个小时。

女性最好勤换卫生巾，流量多时最好每隔2～3个小时换一次，流量少时也别超过4~5个小时；即使来例假了也要每天清洗外阴，越是经期越要重视清洗。

使用卫生巾前务必洗手，以免将病菌带到卫生巾上。卫生护垫偶尔用几次无妨，但不要每天都用。如果用卫生护垫，一定要经常更换，保持干燥。

而在购买卫生巾时，一定要看清有效期，尽量购买有质量保证的产品，一次购买不要太多，更不宜久藏。同时选择透气性较好的纯棉护垫，不使用对皮肤有刺激的香型护垫。

扩展资料：

使用卫生巾的误区

1、使用卫生巾前不洗手

因为用手将卫生巾拆封、打开、抚平、粘贴的过程，会将许多病菌带到卫生巾上。卫生巾直接接触女性外阴皮肤，而经期又是女性抵抗力较低的时期，稍不注意，极易产生感染或导致妇科疾病。

2、一味追求大吸收量卫生巾

少女性在购买时也会选择吸收力强、保护功能好的卫生巾，认为可以长时间使用同一片卫生巾，省了不少麻烦。其实这种想法是错误的，因为经血中有丰富的营养物质，易成为细菌大肆滋生的“培养基地”。所以，卫生巾一定要勤快地更换。

3、长期放在卫生间

一般卫生巾为非织造布制作，为纤维材料，受潮后材料变质，细菌易侵入繁殖，而多数卫生间终日不见阳光，又多潮湿，很容易繁衍霉菌，污染卫生巾。拆包后的卫生巾应放在干燥、洁净的环境里，受潮后不应再使用。

参考资料来源：人民网—卫生巾多长时间换一次？3个误区要避免

每天应换6次以上。调查显示，日本女人在月经期间平均每天更换6次，而中国女人为3次。现在，市面上很多“吸收量大”的卫生巾宣传，使得很多女性 错误认为一片卫生巾可以使用很长时间，尤其经血少的时候更是一天只用一两片，这是严重错误的。实验表明，普通卫生巾用2小时后，就成了细菌的“培养基”， 表层细菌总数可达107个/平方厘米，经期女性自身免疫力下降，更易受到外部细菌的侵害。此外，夏天湿气易在局部聚集，引发过敏，所以无论量多量少，都建 议每2小时更换一次。 其次，慎用药物卫生巾。“透气好”是选购卫生巾的第一原则。很多号称“药物”、“有保健功能”的卫生巾成分不明，最好慎用，以防过敏。使用时，一旦感觉刺激、痒、不舒服，应马上停用。皮肤敏感的人最好用棉质网面，它柔软舒服，对皮肤的刺激小。 再次，使用卫生巾前务必洗手。若使用卫生巾前不洗手，会在卫生巾拆封、打开、抚平、粘贴的过程中，把手上的病菌带到卫生巾上。这样的卫生巾直接同女性外阴皮肤接触，易发生感染，引起妇科疾病。 最后，卫生巾别放厕所里。厕所多潮湿，且终日不见阳光，卫生巾存放在里面，容易受潮，被霉菌污染。拆包后的卫生巾要放在洁净干燥处，受潮后不应再使用。购买时，一定要注意有效期，以防储存时间过久，让卫生巾失去了无菌保障。

　　特丝芙卫生巾专家为你解答：卫生巾每隔2-3小时就需要更换一次，据统计国内女性朋友们更换卫生巾的时间普遍不达标，有不少女性一张卫生巾使用四五个小时甚至是一天的时间，这都是非常错误并且伤害身体健康的。
　　卫生巾上混着经血、汗液等液体，不及时更换就会与空间接触滋生大量细菌,不仅容易危害到女性妇科健康，还会产生异味、瘙痒等令人不适的尴尬问题。
　　特丝芙专家提醒女性朋友们，不管卫生巾是否为大吸收还是其上暂时未吸收满经血，只要使用达到两至三小时就需要更换一次，特丝芙卫生巾采用绵柔表层超薄设计，即使夏季使用也非常透气没有闷热感，能减少女性朋友经期间的很多不适问题，但仍然需要遵守两到三小时更换一次的使用时间。
　　

多的时候最好2-3个小时，时间太长了容易滋生细菌。后期量少的时候可以适当延长，比如半天一次。

无时间标准可参照，看来的数量，感觉吃透了就需要更换了。