。。。何必呢。非要绝也别纯绝啊= =你到底是想减肥还是想自杀呢。。。纯绝12天，你要能坚持下来，完了你不是厌食症就是得暴食症。。。你哪怕真想纯绝，那每顿吃点煮绿色蔬菜就好了，基本没热量，也不像除了水什么都不进那样容易饿，容易胃疼。。。即使这样12天10KG也蛮悬的。。。如果只要12天后当天效果那倒是可以吃利尿的东西，排汗服之类的，操作得好，这可以快速掉几公斤。虽然排的都是水，但是维度也会变小。。。不过你一旦正常喝水，就会慢慢回到脱水前的状态。。。
不可能,瘦10斤就不错了
这样可不好。为什么要这样做呢？
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