冬菇鸡脚汤好,清润益阴开胃生津, 鸡脚16只,冬菇60克,马蹄10个。 做法: (1)鸡脚洗净,斩去趾甲,放入开水中煮3分钟,捞起过冷河。 (2)冬菇浸软,去蒂,洗净;马蹄去皮,洗净,切两半。 (3)把鸡脚、马蹄放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲1.5小时,放入冬菇,再煲半小时,调味供用。 功效:清润益阴,开胃生津。平素阴虚,症见多饮,咽干口燥;或热病后,津液不足,胃纳欠佳者。亦用于秋季口鼻干燥、口渴欲饮。 注意感冒发热者不宜用本汤的哦。
花生眉豆鸡脚汤,非常好喝(以下分量是2~3人) 1.新鲜鸡脚500g,建议去专门卖鸡的档口买,叫他们帮你把鸡脚甲去掉 2.猪骨或者猪蹍肉400g 3.花生,眉豆各100g 材料准备好以后,先洗干净鸡脚和猪骨,然后放进热水里边煮5分钟,把一些不干净的东西和肥油去掉 放适量的水,等水煮开后放一片姜,然后把材料都放进去,然后慢火煮2个小时,这时候的花生开始变软,眉豆开始化了,喝起来的汤非常好 希望能帮到你吧,呵呵
1、材料:鸡爪500克、野山椒200克、米醋40克、凉白开100克(因为野山椒有咸味,完全不需再要加盐了,而且最好选泡椒汁比较多的野山椒,那样的话,就不用加米醋和凉白开了)。 2、鸡爪洗干净,剪掉指甲。 3、洗好的鸡爪,放入滚水中煮沸,最好加一块姜一起煮。 4、撇去浮沫,这样鸡爪才会没异味。 5、大概10几分钟,用筷子轻松一扎就可以扎透就可以了。不要煮太久,否则会影响口感。 6、用清水反复冲洗,去掉鸡爪表面的油腻,再分割成合适的段块,最后用冰水浸泡15分钟。 7、鸡爪分装进乐扣美特乐盒,倒入泡椒,最好能没过鸡爪。如果泡椒水不够,可以加入了米醋、凉白开。 8、盖好美特乐盒盖,放进冰箱冷藏,一天之后,就可以吃了。
为什么广东人煲的鸡脚汤那么鲜美?原来有诀窍,难怪那么好喝