糖尿病人自测血糖一天几次比较好呢？

在血糖平稳的阶段，每天只需测一次即可，若是在服药的初期阶段可以每天三次，用于检测服药的效果变化。

测血糖时间要选好

最好在早晨6点到8点的时候测量血糖，这时的血糖值是最准确的，而在8点过后血糖值会越来越高，不能够真实的反映血糖的真实情况。由于人体血糖的变化规律，在凌晨3点的时候血糖值是最低的，而后面的血糖值就会慢慢上升。有些患者喜欢在下午1点后测量血糖，但却不知道在中午过后血糖是容易出现上升，所以最好不要在下午1点后测量血糖，避免血糖值的不准。因此，早上6到8点空腹测量血糖值是最准确的。

测量血糖时的注意事项

1、不要过分节食

如果是测量空腹血糖，在测量的前一天不要过分的解释或者想让血糖值准确而不吃晚餐，虽然空腹的时间超过12小时会让血糖值下降，但却不能反映真实的血糖值。

2、不要大量喝水

在测量血糖前如果有禁食，在这段时间没不能大量喝水，在口渴的时候可以少量喝一些白开水，但是也不能多喝。因为喝水过多会让血液稀释而让血糖值不准。

3、要继续服用药物

有些患者会认为第二天要检测血糖，所以在前一天晚上就停止药物，避免让血糖因为药物而不准。但是在检查前的药物是需要照常服用的，而在第二天检测血糖后再服用降糖药。

4、保证足够的睡眠

在测量血糖前一天要保证睡眠充足的，充足的睡眠可以避免让情绪过于激动，就会影响到内分泌，从而影响到第二天的血糖测量值，容易出现误差。

温馨提示，糖尿病患者测量血糖是必须的，但是有很多患者在血糖监测上存在误区，导致血糖值经常出现错误的数值，所以患者在检查血糖前要正确了解误区，只有避开这些误区，才能测量出正确的血糖值。

糖尿病人一般情况下，一天需要测四次血糖，包括早上空腹测血糖，然后就是，早，中，晚餐后两小时后，要测量血糖。

糖尿病病人最好一天测两次血糖，一次是在早上起来饭前，血糖最低的时候可以测一下自己的血糖最低是什么数值，第2次是在饭后测一下自己的血糖有没有升高。

糖尿病人自测血糖一天8次比较好，也不要测量的太频繁，因为每一次的血糖都不一样。

糖尿病人其实每天血糖一天测三次左右比较好，才能够更好的去监测。