生吃小泥鳅可以养生吗?怎么吃?

2025年03月22日 02:31
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网友(1):

非常认真的告诉你,生吃小泥鳅是去体内虚火的,所以如果轻微拉肚子不严重的话,应该属于正常现象。
吃以前,把泥鳅放在清水去去泥(就是吐泥),大约三四天左右就可以操作了。
去头,去尾,去掉内脏,用水冲个三五分钟,一定用自来水冲,干净以后再用刀剁成泥,直接服用就可以了。