可能是感觉电视剧就是电视剧，现实就是现实，一下子从电视剧回到现实很不适应，所以有种失落感，但电视剧毕竟不是现实，你说是吧！所以还是自我调整，电视剧的片段或感情对于我们来说是可遇不可求的！
因为电视剧一般的时候都很长，看电视剧的时候通过长时间的观看，已经对里面的人物产生的感情，里面的人物并不只是死板的，还是生动灵活的，有生命的。看完电视剧之后，就相当于是我们观看了他们的跌跌宕荡起起伏伏，可能会因为这个而产生对我们自己人生的一些联想，或者是对他们人生的一些感悟和感叹。一种怅然若失的失落感和伤感，会产生也是很正常的
很常见的。我们不是局中人，无论结局是悲是喜，最终都与自己无关，难免怅然若失。每次我看完一本书或一部电影，都期待有续集，但其实就算有，也终有一天会完结。要怎么走出来呢？其一是时间，等对它好感度下降，自然就不会再想了。其二是阅读，读一些名著，身心投入新的东西。另外这种情感很正常，也可以置之不理，算是一笔宝贵的精神财富。
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