建议到医院精神科，或精神专科类医院求助医生如果是长期失眠，建议问诊简单的事情想太多可能是性格使然，并不是病但如果影响到生理健康，找医生是最好的解决途径另外【抑郁】不是形容词……感觉好【郁闷】才是比较恰当的用词
