弄个高帮的运动鞋，可以保护下脚踝
我没明白跑步就崴脚？ 穿的什么鞋？ 你怎么跑的？ 脚有没有往外或往内撇？ 是运动鞋 至少说明你脚踝关节力量太差 平时多锻炼下 下周就比 跳远就弃权吧 非要比就去买2个护脚踝
在提啊缘何跑步前，小河饮料，吃一块巧克力。在你自己心中默默念叨，自己是最强的，不会失败
