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我总是感觉很紧张，放松不下来怎么办
我总是感觉很紧张，放松不下来怎么办
2024年11月17日 04:33
有4个网友回答
网友（1）：
出去放松下，多所听歌
网友（2）：
不要想那么多，，
网友（3）：
调整心态 深呼吸
网友（4）：
紧张什么？换个环境
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