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为什么我总是做噩梦呢！醒来全身都僵硬了，害怕睁开眼睛？
为什么我总是做噩梦呢！醒来全身都僵硬了，害怕睁开眼睛？
2024年12月04日 23:30
有1个网友回答
网友（1）：
问题分析：
您好,看了您的症状,个人建议您口服谷维素和安神补心丸调理
意见建议：
平时以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜，生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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